長岡市介護予防指導員の山家祐三子様をお招きし、おもしろ荘カレッジ”楽しく動いて介護予防！”

を開催しました。

　　　　　　　　　　　　 　　　　　　　　　　　 　　　　　　　　　　
地域の方々へ筋力や関節が衰えないよう、ご自宅でもできる運動や、頭の体操を実施して頂きました。

バランスを取る運動や、ボールを使った運動、音楽に合わせた運動など、様々な運動を行い、

笑い声もたえず、題名通り、楽しく動いて介護予防を学ぶ事ができました♪